Сотни и сотни клиентов «Родника здоровья», обучавшихся в Клубах Правильного питания, успешно справились с проблемой избыточного, реже недостаточного, веса. Но практика показала, что иногда эти ненавистные килограммы возвращались, да еще и с прибавкой. Почему? Как построить свою жизнь и питание после Клуба? Ответы на эти вопросы Вы найдете, познакомившись с материалами данного издания.
Автор: Н.Г. Байкулова (кандидат наук, эксперт по правильному сбалансированному питанию)